Tips Agar (Terlihat) Kurus

Oleh

Gemuk itu sering jadi kata menakutkan bagi beberapa perempuan. Kadang heran juga sih, ada temen-temen perempuan yang sebenarnya sudah langsing tapi masih heboh merasa kegemukan. Sebagai orang yang asli gemuk, saya kadang merasa aneh lihat tingkat perempuan seperti itu. 
Ya walau itu terserah mereka sebenarnya, badan masing-masing. Saya ga ada hak buat protes juga sih. 

yang pasti saya mau bilang aja ke saudara-saudara perempuan saya. You're beautiful just the way you are. Jadi kurus langsing boleh tapi tetep pakai cara yang sehat yaaa 

Nah saya sekarang mau kasih tips nih cara yang sehat buat kurus dan langsing. Minimal jadi terlihat kurus. Iya terlihat kurus :p 


1. Jaga pola makan. 
Ini tips beneran agar kurus dan langsing. Mengatur pola makan itu jadi kunci utama. Ada tulisan yang saya baca kalau 80% yang mempengaruhi diet itu pola makan dan 20% olahraga. Pola makan disini bukan yang ndak makan sama sekali yaa. Tetap makan dengan nutrasi yang secukupnya. Saya rekomendasi aplikasi MyFitnessPal buat atur pola makan. Aplikasi ini efektif buat saya bisa kontrol makan yang sesuai kebutuhan tubuh. 

2. Pakai baju Hitam 
Konon memakai baju hitam membuat badan terlihat lebih langsing. Menurut saya karena bayang-bayang lemak yang menggelambir tersamarkan oleh warna hitam. Jadi kayak mulus gitu.

3. Pose yang tepat
Kalau ini tips untuk foto. Kadang pengen dong di foto kita tampil kece langsing. Apalagi sekarang foto mudah banget. Kalau ada keliatan jelek tinggal hapus, lalu foto lagi. 

Nah pose yang tepat juga bisa bikin kamu kurus.
Kalau lengan kamu besar, kayak saya, jangan foto dengan pose tegap seperti posisi siap. taruh posisi tangan kedepan atau kebelakang atau kesamping alias dipinggang. 

Kalau area pinggang kebawah kamu yang besar, kayak saya kalau foto jangan kelihatan kakinya. Bukan. Bukan terbang. 

Bisa juga kamun foto setengah badan aja. Atau kakinya satu maju yang belakang mundur. bukan split ya. Jangan lebay. Dikit aja jarak antar kakinya. 

Oke udha itu tiga tips dari saya. Ini contoh foto saya. Hehe..entah kenapa saya merasa terlihat kurus di poto ini. :))




Sumber : https://www.pinterest.com/pin/437623288771132769/ 
www,thefunnybeaver.com





Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pentingnya memakai serum rambut rontok!

Oleh
Gambar
Serum rambut adalah salah satu produk perawatan yang memiliki fungsi untuk melindungi dan memberi nutrisi tambahan. Serum rambut rontok menjadi salah yang banyak dicari sebab masalah kerontokan rambut menjadi hal umum yang dialami oleh banyak orang. Kerontoan rambut sebenarnya adalah masalah yang biasa. Setiap harinya orang mengalami rambut yang rontoh sebanyak 50 sampai 100 helai. Angka tersebut masih disebut angka standar wajar. Anda tidak perlu terlalu khawatir jika ini terjadi. Namun jika sehari rambut Anda rontok lebih dari 100 helai per harinya maka Anda perlu memberikan perhatian khusus. Salah satu yang bisa Anda lakukan adalah menggunakan serum rambut. Serum rambut dapat melindungi kerusakan rambut dari efek kimia perawatan rambut, paparan sinar matahari, rambut yang kusut atau susah diatur, dan dapat membuat kilau rambut dan tentu saja membuat sehat rambut. Serum rambut ini dapat ditemui diproduk yang terjual khusus sebagai produk serum, atau bisa juga ditemui pada prod
Baca selengkapnya

Review Gio Dental Care Jogja Tambal Gigi Depan

Oleh
Gambar
Bagi beberapa orang bertemu dokter gigi adalah hal yang mengerikan. Itu berlaku juga bagi saya. Saya jarang sekali ke dokter gigi. :'( kayaknya terakhir ke dokter gigi itu 2 tahun yang lalu. Hingga akhirnya saya mengalami masalah yang agak pelik. Yaitu gigi depan saya rusak. Pecah di pinggirnya. :( Sebenarnya pecahnya tidak terlalu terlihat. Hanya kayak gigi depan yang renggang. Tapi lama-lama membesar dan bikin ndak pd. Aduh...
Baca selengkapnya

Cerita Nikah - Biaya Nikah Hemat di Masa Pandemi Jogja

Oleh
Gambar
Alhamdulillah saya baru saja melaksanakan pernikahan pada tanggal 29 Desember 2020 lalu. Proses nikah jadi spesial berbeda di masa pandemi seperti ini di Jogja. Di posting ini saya akan bagikan cerita nikah lengkap dengan biayanya. Semoga bermanfaat. Mempersiapkan Pernikahan  Proses dari lamaran sampai hari nikah saya termasuk cepat, tidak ada satu bulan. Begitu tahu tanggal pasti lamaran, saya langsung gerak cepat untuk mencari referensi kebutuhan nikah dan vendor-vendornya. Cerita dari proses lamaran ke nikah mungkin akan saya tuliskan di posting yang lain.  Bersyukur banget punya temen blogger kece hits Dismonimo yang membantu banget dapat referensi kebutuhan dan budget. Konsep pernikahan masa Pandemi Dari dulu saya pengen kalau nikah itu cukup sederhana saja, ngundang saudara dan temen deket. Nggak usah rame-rame yang penting sah. Tapi ibu saya sering protes dengan keinginan gak umum itu. Yah namanya juga anak perempuan pertama satu-satunya, ibu tetep pengen ada acara ngundang teme
Baca selengkapnya